5 aplicativos que prometem te deixar mais feliz e produtivo
A rotina da semana pode ser exaustiva e com muita sobrecarga, mas existem aplicativos para tornar o dia a dia mais leve
Dentre as inúmeras possibilidades, os aplicativos para dispositivos móveis surgiram como grandes aliados do trabalhador CLT. Isso acontece porque, apenas na parte da manhã, a rotina de um jovem de 25 anos, provavelmente, é a seguinte: acorda às 6 horas e logo prepara o café da manhã. Às 6h30, corre para a academia, em busca de uma vida saudável. Após isso, às 7h30, chega em casa para se arrumar para o trabalho. Às 8h30, seu expediente começa, e será assim até 18h00.
Possivelmente, você deve ter ficado cansado só de imaginar essa rotina, mas nem tudo precisa ser feito na correria e sem planejamento. Confira 5 aplicativos que podem te auxiliar no dia a dia:
- Google Keep - Agenda online: Geralmente, a primeira tarefa ao acordar é a de checar a agenda. Para otimizar ainda mais os compromissos, o palicativo Google Keep incentiva a criação de lembretes com alarmes, a fim de que nenhuma atividade seja perdida. As agendas de papel podem ser ótimos reforços para as atividades e reuniões, mas a agenda online promove a praticidade de alertas e notificações ainda sem abri-la.
- Mindmeister - Mapas mentais online: O treino de musculação na academia e no banho matinal são momentos campeões em motivar ideias genais para a resolução de problemas e projetos no trabalho. No entanto, o ideal é que o indivíduo não confie apenas na própria memória. Para isso, surgiu o aplicativo Mindimeister, que é pensado para registrar esses pensamentos. O Mindmeister conta com uma área destinada à produção de mapas mentais em conjunto com o seu time.
- Forest - Controle de foco: o aplicativo tem o objetivo de aumentar o foco do usuário, principalmente em momentos como os de estudos e de trabalho. A cada período sem procrastinar, você será responsável pelo plantio de árvores em uma floresta virtual, mas caso saia do aplicativo e utilize outras funcionalidades do celular, as árvores morrem. A tecnologia também conta com um programa de incentivo, com contabilização do tempo sem procrastinar.
- Headspace - Meditação guiada: O aplicativo foi pensado para momentos de lazer e relaxamento, quando a rotina torna tudo mais exaustivo após chegar de um dia no trabalho. O aplicativo promove meditação guiada com sessões temáticas, como “dormir melhor” ou “reduzir o stress”. Momentos de meditação são ideias para desfrutar da sua própria companhia.
- Habitica - Gamificação da rotina: O objetivo principal do Habitica é o de transformar sua rotina em um momento divertido, no qual o usuário será estimulado a criar jogos estilo RPG a partir do seu dia dia. A cada hábito cumprido, o indivíduo ganha pontos, moedas e recompensas. Um jeito divertido e interativo de manter a disciplina.
Responsáveis por promover melhorias no seu cotidiano, os aplicativos são ótimas maneiras de unir produtividade e felicidade diária. Com organização, autocuidado e foco, é possível construir um cronograma que promova compromisso, sem deixar de lado a saúde mental.
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