10 perguntas para fazer a si mesmo antes de mudar de carreira
Descubra os principais questionamentos que podem ajudar na decisão de uma mudança profissional
Mudar de carreira é uma decisão complexa que pode transformar completamente a vida de um profissional. Muitos enfrentam insatisfação em algum momento de suas trajetórias, seja por excesso de trabalho, baixa remuneração ou a sensação de falta de propósito. Antes de tomar essa decisão, é fundamental avaliar se essa é realmente a melhor escolha.
De acordo com Cynthia Pong, coach executiva e autora do livro “Don’t Stay in Your Lane: The Career Change Guide for Women of Color”, refletir sobre alguns pontos-chave pode facilitar esse processo. Em entrevista ao CNBC Make It, Cynthia destacou 10 perguntas essenciais para analisar antes de trocar de profissão. Confira abaixo:
1. Quais são as prioridades atuais?
A carreira está interligada a todos os aspectos da vida. No momento, há foco no avanço profissional, na estabilidade financeira, no equilíbrio entre trabalho e vida pessoal ou em realizações criativas? Definir essas prioridades é essencial para planejar os próximos passos de maneira assertiva.
2. O que está funcionando bem?
Identificar os pontos positivos da carreira atual pode evitar decisões precipitadas. Existem colegas de trabalho colaborativos? Horário flexível? Oportunidades de desenvolver habilidades importantes? Mapear essas vantagens ajuda a avaliar se realmente é necessária uma mudança.
3. O que não está indo bem?
Listar os problemas específicos do trabalho é um passo importante. A insatisfação está relacionada à cultura organizacional, à chefia, ao salário ou ao ambiente? Ser claro sobre o que não está funcionando facilita a identificação se é preciso trocar de carreira ou apenas de empresa ou função.
4. O que o instinto aponta?
A intuição pode oferecer respostas antes mesmo de decisões racionais serem tomadas. A permanência na área atual traz alívio ou ansiedade? Pensar nessas sensações ajuda a compreender o que realmente faz sentido.
5. A vontade de mudar é constante?
Frustrações pontuais são normais, mas se a vontade de sair é recorrente, isso pode indicar um desalinhamento mais profundo. Pensar constantemente em mudar de carreira é um sinal de que algo não está adequado.
6. Já houve tentativas de mudança dentro da área?
Caso já tenha experimentado diferentes empresas, funções e ambientes e, ainda assim, persista a vontade de sair, é provável que o problema esteja no próprio setor. Nesse caso, uma mudança mais significativa pode ser necessária.
7. A saúde física ou mental foi afetada?
Sintomas de estresse, ansiedade, depressão ou problemas físicos relacionados ao trabalho são sinais de alerta. Nenhuma carreira justifica o comprometimento da saúde.
8. Existem sonhos em outras áreas?
Interesse por outros setores ou pesquisas sobre carreiras alternativas podem indicar aspirações reprimidas. Esse desejo pode ser um indicativo de que a mudança seria positiva.
9. Familiares e amigos sugerem uma mudança?
Pessoas próximas podem identificar sinais de insatisfação que passam despercebidos. A opinião delas pode oferecer clareza sobre a situação.
10. Quais habilidades e talentos seriam levados para uma nova área?
Refletir sobre as habilidades adquiridas ao longo da trajetória profissional ajuda a visualizar como elas poderiam ser aplicadas em um novo campo. Essa análise torna a transição mais clara e segura.
Na prática, tirar um momento para pensar sobre cada uma das questões levantadas acima permite avaliar com clareza se a mudança de carreira é o caminho ideal ou se ajustes menores poderiam trazer mais satisfação e equilíbrio.
