6 maneiras com que os gestores podem ajudar seus funcionários a superar a Síndrome do Impostor
Essas estratégias são fundamentais para fortalecer a confiança no ambiente de trabalho
A Síndrome do Impostor é caracterizada pela sensação de insegurança em relação às próprias conquistas profissionais, levando muitos colaboradores a acreditarem que não merecem suas posições e que estão enganando seus colegas.
Esse fenômeno, identificado pelas psicólogas Pauline Rose Clance e Suzanne Imes na década de 1970, afeta significativamente o desempenho e a autoconfiança no ambiente de trabalho.
De acordo com a Universidade de Boston, o papel dos gestores se torna essencial para ajudar os funcionários a superarem essa barreira emocional. Confira abaixo 6 maneiras com que os superiores podem ajudar sua equipe neste momento:
1. Estabelecer expectativas claras desde o início
Definir expectativas claras sobre o cargo, as métricas de sucesso e os marcos de progresso ajuda os colaboradores a entenderem seus objetivos e mensurarem seu desempenho.
Desde o primeiro dia de trabalho, é recomendado implementar um plano de 30, 60 e 90 dias com metas específicas e alcançáveis. À medida que o funcionário se adapta ao ambiente, é importante criar indicadores-chave de desempenho (KPIs) para objetivos de longo prazo.
2. Oferecer oportunidades de integração
O apoio social é essencial para combater a Síndrome do Impostor. Promover a interação entre colegas e incentivar a participação em Grupos de Recursos para Funcionários (ERGs) facilita a adaptação e fortalece o sentimento de pertencimento. A designação de um mentor de outra equipe também é uma estratégia eficaz, permitindo que o funcionário tenha um ponto de apoio fora de seu círculo direto de supervisão.
3. Promover uma comunicação aberta e transparente
A falta de clareza sobre processos e responsabilidades pode intensificar sentimentos de insegurança. Para evitar isso, os gestores devem criar canais abertos de comunicação, explicando claramente onde e como buscar informações e a quem recorrer em caso de dúvidas. Estabelecer um plano de comunicação bem definido reduz barreiras e facilita o diálogo entre os membros da equipe.
4. Realizar check-ins frequentes
Manter um acompanhamento contínuo em reuniões individuais permite aos gestores avaliar o progresso dos funcionários e identificar dificuldades. Além disso, a abertura para compartilhar experiências pessoais ajuda a criar um ambiente de confiança, onde os colaboradores se sentem à vontade para discutir suas inseguranças.
5. Compartilhar feedback
Muitas vezes, a Síndrome do Impostor não reflete a realidade do desempenho do colaborador. Fornecer feedback frequente, tanto positivo quanto construtivo, ajuda os funcionários a enxergarem seu progresso de maneira mais objetiva, fortalecendo a confiança em suas habilidades.
6. Apoiar o crescimento profissional
Investir no desenvolvimento profissional dos colaboradores é uma maneira eficaz de combater a Síndrome do Impostor. Oferecer oportunidades para assumir projetos, liderar iniciativas ou mentorar novos funcionários demonstra confiança nas capacidades do colaborador e contribui para o fortalecimento da autoestima.
Ao adotar essas estratégias, os gestores contribuem para um ambiente de trabalho mais acolhedor e seguro, onde os funcionários se sentem valorizados e confiantes para desenvolver todo o seu potencial.
