Vai pedir demissão? Passo a passo para sair do emprego sem fechar portas
Pedido de desligamento precisa ser planejado, comunicado com respeito e formalizado por escrito. Maneira como a saída acontece pode influenciar futuras oportunidades na carreira
Pedir demissão de um emprego não é só uma decisão pessoal, é também um movimento profissional que, se mal conduzido, pode comprometer relações, reputações e até fechar portas no futuro.
Por isso, além de saber o que dizer e quando dizer, é essencial entender o que a lei prevê, como a empresa costuma conduzir desligamentos e quais são as boas práticas que ajudam a manter a ponte aberta. Confira as dicas do Indeed.
Passo 1
O primeiro passo é conferir quais são seus direitos e obrigações legais. Se estiver contratado pelo regime CLT, você deve cumprir aviso prévio, que normalmente é de 30 dias, ou negociar com a empresa para ser dispensado, com ou sem indenização. Também é nessa hora que entram os cálculos das verbas rescisórias: salário proporcional aos dias trabalhados, 13º proporcional, férias vencidas ou proporcionais acrescidas de um terço, além dos benefícios previstos em contrato.
Passo 2
Depois disso, vem a parte mais delicada: comunicar a saída. Essa conversa precisa acontecer primeiro com o seu gestor direto, em tom respeitoso e objetivo. É importante explicar que a decisão está tomada, evitar justificativas desnecessárias e, se possível, se mostrar disponível para ajudar na transição. O ideal é que essa conversa seja feita de forma reservada e pessoal, não por e-mail, muito menos por mensagem de aplicativo.
Passo 3
Feita essa etapa, é hora de formalizar o pedido por escrito. A carta de demissão deve ser clara e profissional, sem críticas ou desabafos. O básico é informar que está pedindo desligamento a partir de determinada data, indicar se pretende cumprir o aviso prévio e agradecer pela oportunidade. Frases simples bastam. O documento pode ser entregue em mãos ou diretamente ao RH, dependendo da política da empresa.
Passo 4
Mesmo depois de avisar que está saindo, é fundamental manter o profissionalismo até o último dia. Isso significa cumprir horários, evitar queda de desempenho e ajudar na organização da transição. Uma boa prática é deixar tudo documentado: status dos projetos, senhas, acessos, contatos de fornecedores ou clientes. Além de facilitar para quem fica, isso reforça sua imagem de responsabilidade e colaboração.
Passo 5
Só depois que a saída estiver oficialmente comunicada ao RH, vale contar para os colegas. E mesmo nessa hora é preciso ter cuidado: evite falar mal da empresa ou do gestor, por mais que existam motivos. A recomendação é manter o tom neutro, tanto nas conversas internas quanto nas redes sociais. Se for publicar no LinkedIn, por exemplo, prefira mensagens que agradeçam pelo aprendizado e anunciem a nova fase com sobriedade.
Passo 6
Ao final do processo de demissão, é importante guardar todos os documentos entregues pela empresa, termo de rescisão, comprovante de quitação das verbas e exame demissional. Também vale a pena manter contato com colegas e líderes que podem servir como referência no futuro. Mesmo que o desligamento seja definitivo, o vínculo profissional construído ali pode render novas oportunidades mais adiante.
