Tudo bem ficar chateado por não ser promovido, mas como reagir em público?
Aprenda a expressar sua frustração – e a transformá-la em combustível para a próxima oportunidade
Muito antes de deixar o mundo corporativo para aconselhar outras pessoas sobre carreira, Tabatha Jones passou por uma situação que descreve como “totalmente inesperada”: não conseguiu a promoção que tinha certeza de que seria sua.
Na época, trabalhava em uma grande empresa de telecomunicações e era vista pelos colegas como a sucessora natural de sua chefe, que estava prestes a deixar o cargo de diretora.
“Eu estava na sala quando anunciaram que seria outra pessoa. Foi muito difícil segurar a emoção”, lembra Jones. Depois da reunião, apenas disse: “não estou me sentindo bem. Vou para casa”.
No dia seguinte, voltou decidida a se posicionar. “Fui muito sincera com a minha chefe sobre o quanto tinha me dedicado e por que acreditava que merecia aquela promoção.” Apesar de difícil, ela acredita que foi a atitude certa. Meses depois descobriu que, na verdade, não havia sido preterida de fato.
“O que eu não sabia na época é que a vaga era temporária”, conta. Pouco depois, a empresa passou por uma grande reestruturação e eliminou o cargo. “Se eu tivesse assumido, provavelmente teria sido demitida ou rebaixada. Teria sido ainda pior.”
Em vez disso, Jones foi promovida a gerente sênior, com um bom aumento de salário. Dez meses mais tarde, após uma nova reestruturação, conquistou finalmente o cargo de diretora – dessa vez em uma posição estável.
ESCOLHENDO O CAMINHO CERTO
Quando outra pessoa é promovida no seu lugar, é natural sentir ressentimento, inveja, tristeza, raiva ou até a sensação de não ser valorizado, como explica Vicki Salemi, especialista de carreira do portal Monster.
“Muitos pensam: ‘se não reconhecem meu esforço, vou fazer só o mínimo’. Outros já começam a procurar emprego imediatamente”, diz ela. Mas se fechar ou se acomodar por raiva não ajuda em nada, principalmente se você pretende continuar na empresa.
a energia que seria desperdiçada remoendo o episódio pode ser direcionada para a próxima conquista.
“Se você age como se não se importasse e não conversa sobre isso, na próxima oportunidade seu chefe pode achar que está satisfeito onde está. Como não houve investimento no seu desenvolvimento, pode ser considerado desprepa- rado”, alerta Salemi.
Ela também recomenda cuidado nas redes sociais: evite críticas públicas ou cortar laços de forma brusca. “Mesmo que queira mostrar que está bem em outro lugar, não vale a pena expor antigos empregadores. O mundo é pequeno e você nunca sabe quando vai reencontrá-los.”
COMO LIDAR COM A DECEPÇÃO
Isso não significa esconder o que sente, ressalta Justin Hale, autor e especialista em treinamentos de liderança da Crucial Learning.
“O ideal é se expressar de uma forma que mostre sua decepção, mas também maturidade, responsabilidade e profissionalismo. São exatamente essas qualidades que líderes buscam”, afirma.
Em vez de usar a frustração como desculpa para produzir menos, Hale sugere transformá-la em motivação para conquistar mais – mesmo que seja em outra empresa.
“É importante reconhecer as histórias que contamos a nós mesmos”, explica. “Pode ser algo como: ‘eu era qualificado, mas fui preterido’. Nesse caso, vale se perguntar: ‘quais foram os fatos concretos que me levaram a pensar isso?’.”
Separar os fatos de interpretações ajuda a evitar a mentalidade de vítima, que pode levar a decisões impulsivas e arrependimentos. Além disso, a energia que seria desperdiçada remoendo o episódio pode ser direcionada para a próxima conquista.
“Talvez a empresa realmente esteja sendo injusta, e a melhor saída seja procurar outro lugar”, diz Hale. “Mas, mesmo que decida sair, ter um diálogo aberto com seu gestor pode trazer informações valiosas antes da sua escolha.”
