Esteja você falando em uma reunião de trabalho ou conversando com amigos em uma mesa de bar, ser interrompido por alguém é sempre frustrante – além de ser uma falta de educação. Isso tende a acontecer mais com algumas pessoas do que com outras, diz…

Ninguém deveria deixar de ser quem realmente é para se encaixar em um trabalho ou na cultura de uma empresa. De acordo com um artigo da revista Psychology Today, a autenticidade está ligada à autoestima e protege contra doenças mentais. Mas será que você deve…

Você já se equivocou? Embora nem sempre seja muito fácil admitir, todos nós cometemos erros ou somos enganados por informações falsas. Nossos cérebros têm uma tendência ao excesso de confiança em crenças estabelecidas, o que às vezes pode ser problemático. “Duvidar um pouco das certezas…

No meio de uma discussão, nem sempre é uma boa ideia perguntar à outra pessoa por que ela está sendo tão resistente. Na verdade, talvez isso até a deixe mais nervosa.  É natural alguém querer se defender quando sente que suas crenças estão sendo ameaçadas.…

Para aumentar a produtividade, muitos recorrem a estratégias baseadas na economia de tempo. Podem ser técnicas de gerenciamento do tempo (como o time blocking), envio de e-mails em massa ou pausas programadas no uso do smartphone, por exemplo. Mas “tornar-se uma versão mais leve e melhor…

Contar uma piada durante uma entrevista de emprego pode ser muito arriscado – a não ser, é claro, que você esteja se candidatando a uma vaga para comediante. Mas outras formas de humor podem, sim, ser boas ferramentas para se destacar em relação aos demais,…

O quiet quitting não é a única tendência “silenciosa” do momento. Além da desistência, vem ocorrendo, há algum tempo, uma prática similar de demissão. Em alguns casos, vemos chefes que, em vez de supervisionar e orientar adequadamente um funcionário, se esquivam de seus deveres e…

Se você anda estressado, tente observar quanto tempo por dia você passa na sua caixa de entrada. Estudos descobriram que ficar abrindo o e-mail pode fazer você se sentir emocionalmente esgotado, frustrado e estressado. Infelizmente, os arranjos de trabalho híbrido e remoto tendem a intensificar…

Qualquer pessoa que convive com crianças sabe: elas nos enchem de perguntas. Curiosas por natureza, e é assim que elas crescem. Em algum momento ao longo do caminho, porém, nós, adultos, substituímos essa motivação para aprender pela satisfação de ter sempre razão.  A certeza é…

Se você já foi já foi prejudicado em benefício de outra pessoa no seu trabalho, então sabe como é doloroso levar esse tipo de rasteira. Talvez tenha saído como o culpado por algo que não fez. Ou talvez um colega tenha te exposto só para…