16.02.2026 | 02:11 PM No período que antecede o vestibular, especialmente em momentos de festas como o Carnaval, estudantes do ensino médio enfrentam o desafio de conciliar a rotina intensa de estudos com pausas para lazer. O tema ganha relevância porque o excesso, tanto de disciplina quanto de diversão, pode comprometer o desempenho acadêmico e a saúde mental. A orientação é buscar equilíbrio, com planejamento e autoconhecimento. O último ano do ensino médio costuma ser marcado por dúvidas e pressões, escolher a carreira, definir...