Bill Murphy Jr.
BEM-ESTAR
Por que você perde o foco após uma noite mal dormida
Por que você perde o foco após uma noite mal dormida

WORK LIFE
Pesquisa mostra o que acontece com quem fica acordado até tarde toda noite
Sou do tipo que funciona melhor à noite, então sempre fico curioso quando aparecem novos estudos sobre os efeitos de dormir tarde com frequência. Às vezes os resultados preocupam, às vezes são mais leves. Mas de tempos em tempos – como na pesquisa mais recente…
