Últimas Histórias

Mulher praticando Yoga
6 práticas simples para acalmar a mente e reduzir o estresse diário
17.12.2025 | 02:26 PM A necessidade de acalmar a mente se tornou parte da rotina de milhões de pessoas que lidam diariamente com excesso de informações, pressão por resultados e pouco tempo para pausas. A sobrecarga mental afeta a concentração, o humor e a qualidade do sono, impactando diretamente a saúde emocional. No ambiente profissional, esse cenário se intensifica. Um estudo da Associação Internacional de Gerenciamento de Estresse Brasil (Isma BR) aponta que cerca de 70% da população economicamente ativa já apresentou sintomas de...
Sorteio da Mega da Virada
Quais números foram mais sorteados na Mega da Virada? Confira o ranking
17.12.2025 | 02:00 PM A Mega da Virada 2025 já está com um prêmio estimado em R$ 850 milhões, o maior já registrado na história do concurso especial. A estimativa atual aponta que o valor chegue em R$ 1 bilhão, valor que não acumula e é integralmente distribuído aos ganhadores da faixa principal. Segundo a Caixa Federal, caso ninguém acerte as seis dezenas, o valor é dividido entre os acertadores da quina e, em seguida, da quadra. O sorteio ocorre no dia 31 de dezembro,...
Quarto aconchegante com velas
8 itens que transformam o quarto em um espaço mais relaxante para dormir melhor
17.12.2025 | 01:33 PM Criar um quarto relaxante deixou de ser apenas uma escolha estética. O ambiente onde se dorme influencia diretamente o nível de relaxamento, a qualidade do sono e a capacidade de recuperação do corpo após um dia intenso. Em meio a rotinas aceleradas, excesso de estímulos e uso constante de telas, o quarto passou a cumprir um papel estratégico. Ele funciona como um espaço de desaceleração, no qual o cérebro entende que é hora de diminuir o ritmo. Quando o ambiente...
Pessoas na rua
Novo salário mínimo altera regras do CadÚnico em 2026? Veja o que muda
17.12.2025 | 01:23 PM O Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal (CadÚnico), passa por ajustes após a mudança no salário mínimo em 2026. O novo valor altera os limites de renda usados para identificar famílias de baixa renda e definir o acesso a benefícios sociais. Com o reajuste do salário mínimo para R$ 1.621,00, o governo atualizou os critérios de renda que permitem a inscrição no sistema. Segundo o governo, a medida busca manter a proteção social alinhada ao novo cenário econômico....
vale da estranheza
O vale da estranheza
17.12.2025 | 10:35 AM A inteligência artificial vem avançando cada vez mais para o centro das nossas vidas. A primeira vez que “conversei” com o Chat GPT tive uma sensação de surpresa e encanto. Quando me propus a entender o que estava acontecendo, o sentimento passou a ser de estranheza pois o impacto e a velocidade dos desdobramentos de IA vão muito além do que minha mente consegue digerir.                                                   O impacto social pode ser tão ou mais profundo do que aquele que a humanidade...
cubos com as bandeiras da China e EUA
EUA x China: duas visões sobre IA que podem decidir quem lidera o mundo; entenda
17.12.2025 | 10:18 AM O avanço da Inteligência Artificial tem redesenhado disputas econômicas e geopolíticas globais. A tecnologia deixou de ser apenas inovação e passou a ocupar o centro das estratégias de poder das maiores economias do mundo. Uma coluna de Ronaldo Lemos, publicada pela Folha de S. Paulo e com base em artigo do Financial Times, chama atenção para o contraste entre as apostas feitas por Estados Unidos e China. O texto levanta dúvidas sobre liderança tecnológica e impacto real no longo prazo....
pessoa carregando um grande relógio
Então é Natal, e o que você fez? (Ano 2)
17.12.2025 | 09:48 AM Um ano depois, a pergunta continua de pé. Talvez até mais difícil de responder. Então é Natal. E lá vem ela de novo: aquela pergunta que parece inofensiva, mas que, quando ecoa no fim do ano, tem o peso de um dejavu. “E o que você fez?” No ano passado, essa pergunta virou o título de uma coluna, em dezembro do ano passado, que provocava sobre tempo, tela e distração. Hoje, ela volta com outra camada. Porque acho eu que...
funcionária entediada segura um lápis em postura pensativa
Exausto ou apenas entediado? Cansaço nem sempre é burnout
17.12.2025 | 09:42 AM Burnout e tédio são os dois temidos “bês” do ambiente de trabalho moderno. Tememos um, minimizamos o outro e, muitas vezes, não percebemos como eles trocam facilmente de lugar. Com frequência, o tédio se passa por burnout. Para um olhar não treinado, exaustão e desengajamento podem parecer idênticos. O tédio é uma forma de subestimulação cognitiva, enquanto o burnout resulta de uma sobrecarga emocional e física. Ambos podem deixar as pessoas desmotivadas e fatigadas. Mas há uma reviravolta: em culturas...
fone de ouvido em site de e-commerce com avaliação 5 estrelas
O que é melhor na hora da compra: avaliações feitas por humanos ou por IA?
17.12.2025 | 09:34 AM A inteligência artificial está se tornando uma parte cada vez mais relevante do comércio online. O tráfego de referência para varejistas na Black Friday vindo de chatbots e mecanismos de busca baseados em IA saltou 800% em relação ao mesmo período do ano passado, segundo a Adobe — um sinal de que muito mais pessoas agora recorrem à IA para ajudar em decisões de compra. Mas onde isso deixa os sites de avaliação que, em anos anteriores, funcionavam como guia...
mãos manipulam calendário e encaixam peças de quebra-cabeças
Efeito dezembro: por que todos os problemas são resolvidos no fim do ano
17.12.2025 | 09:28 AM Todo mês de dezembro, algo estranho acontece dentro das empresas. Decisões que ficaram empacadas por meses de repente avançam rapidamente. Projetos são aprovados. Orçamentos são fechados. As pessoas param de debater e finalmente escolhem. Em geral, líderes atribuem isso à “energia de fim de ano” ou ao “empurrão das festas”. É uma explicação fácil, mas que esconde o que realmente está acontecendo. Dezembro força os líderes a operar dentro de um enquadramento mais restrito. Há menos tempo para pensar demais,...

Daniel Lidar

Daniel Lidar é professor de engenharia elétrica, química, física e astronomia na Universidade do Sul da Califórnia.

  • TECH

    Por que a computação quântica é tão superior à computação “clássica”

    Há décadas, o campo da computação tem buscado atingir a chamada “vantagem quântica”, um ponto em que as máquinas serão capazes de fazer coisas que estão além do alcance dos computadores tradicionais. O termo “quântico” se refere à escala de átomos e moléculas, na qual…