08.09.2026 | 03:00 PM Administrar melhor a energia pode ser mais eficiente do que tentar controlar cada minuto do dia. Proteger períodos de concentração, reduzir interrupções e respeitar o próprio cronotipo ajuda a preservar o foco e a criatividade.
Uma série constante de atividades tem o poder de moldar nosso comportamento, e os profissionais de marketing já perceberam isso. As pesquisadoras de marketing Jackie Silverman e Alixandra Barasch documentaram 101 casos específicos – incluindo Snapchat, Candy Crush Saga, Wordle e Duolingo – de aplicativos…
