Jessica Stillman

  • WORK LIFE

    Quer mudar o comportamento de alguém? Pare de cobrar e comece a agradecer

    Aqui vai uma cena bem comum lá em casa. Veja se também soa familiar para você. Depois do banho, meu marido costuma esquecer de colocar as roupas sujas no cesto. Isso me tira do sério, então eu peço para ele recolher. No outro dia, tenho…

    Para mudar o comportamento de alguém, agradeça
  • NEWS

    25 anos de pesquisa revelam a mágica que faz as pessoas envelhecerem bem

    Muita gente diz que quer viver bastante. Mas, no fundo, não é bem isso. O que a maioria das pessoas quer mesmo é chegar à velhice com saúde, tanto física quanto mental. Alguns poucos conseguem. São os chamados superidosos: pessoas que passam dos 80 anos…

    O que faz envelhecer bem
  • WORK LIFE

    Horário super flexível, a nova fonte de discórdia entre chefes e funcionários

    A relação entre chefes e funcionários vive uma nova tensão. Depois da disputa sobre onde trabalhar – no escritório ou em casa –, surge um novo campo de batalha: quando trabalhar. De acordo com o relatório State of Hybrid Work 2025, da empresa de videoconferência…

    mãos disputam cabo de guerra com um relógio esticado
  • WORK LIFE

    Cérebro cansado? A neurociência dá a dica: nadar é o melhor remédio

    O verão está chegando e, com ele, a temporada de escapadas à praia e tardes na piscina com as crianças. Mas, segundo pesquisas recentes em neurociência, nadar vai muito além de ser apenas uma diversão de férias: a prática traz benefícios para o cérebro que…