08.09.2026 | 03:00 PM Administrar melhor a energia pode ser mais eficiente do que tentar controlar cada minuto do dia. Proteger períodos de concentração, reduzir interrupções e respeitar o próprio cronotipo ajuda a preservar o foco e a criatividade.
Vivemos em uma época na qual as pessoas estão planejando viajar para Marte e descobrindo como passar dos 100 anos, mas, ao mesmo tempo, a gravidez continua representando um perigo para as mulheres. Como sociedade, não devemos e não podemos nos conformar com riscos desnecessários.…