Nate Klemp
TECH
Quer desgrudar do celular e não consegue? Tente fazer exatamente o oposto
Eu tentei – eu realmente tentei – limitar meu próprio tempo de tela. Criei ambientes livres da tentação, silenciei todas as notificações, coloquei meu celular no modo de escala de cinza e impus a mim mesmo limites de tempo de tela dignos de uma criança…