“Eu não tenho ideia do que estou fazendo” ou “logo vão perceber que não sou tão bom assim”. Essas frases internas, embora silenciosas, são comuns a muitas pessoas altamente capazes. Elas descrevem a chamada síndrome do impostor, uma crença persistente de que o próprio sucesso…

Nem sempre o narcisismo se apresenta de forma escancarada. Em muitos casos, os comportamentos associados a esse traço de personalidade são sutis e difíceis de identificar, inclusive pela própria pessoa. Segundo especialistas, o primeiro passo para lidar com esse padrão é a autorreflexão. Diferente do…

Um nome de peso por trás da alta performance no Google, Laura Mae Martin já ajudou engenheiros e executivos de elite a superar o esgotamento e retomar o foco. Ainda assim, nem ela está imune à procrastinação. Foi por isso que criou uma técnica tão…

Enquanto muitas pessoas despertam já no ritmo acelerado do dia, alguns dos nomes mais poderosos da tecnologia começam com hábitos matinais: com propósito e sem pressa. De acordo com a plataforma de criação de currículos Resume.io, que analisou as rotinas matinais de bilionários, Jeff Bezos,…

O modo de economia de bateria dos celulares é um recurso valioso para momentos em que a carga está no fim e não há tomada por perto. No entanto, manter essa função ativada o tempo todo pode não fazer bem ao seu celular e à…

A Inteligência Artificial (IA) está mudando a forma como o mundo trabalha, e os profissionais brasileiros estão atentos a essa transformação indo atrás de novas habilidades. Segundo o mais recente levantamento do LinkedIn, que analisou dados de usuários em oito países, a alfabetização em IA…

Referência de superação e sucesso, Oprah Winfrey é uma das mulheres mais poderosas da mídia. E suas palavras, muitas vezes baseadas em experiências da vida desafiadora, inspiram milhões de pessoas ao redor do mundo. A seguir, confira cinco frases marcantes de Oprah para inspirar você…

O atual CEO da Apple, Tim Cook, destacou uma característica que, na avaliação dele, diferenciava Steve Jobs da maioria das pessoas: a capacidade de mudar de opinião diante de novas evidências. Cook trabalhou ao lado de Jobs por 13 anos, até a morte do cofundador…

Se o domingo chega com a sensação de cansaço antes mesmo da nova semana começar, você não está sozinho. Para a autora e especialista em produtividade Mel Robbins, isso tem uma explicação: “O mundo é projetado para roubar seu tempo e energia”, disse ela em…

A conselheira executiva de produtividade do Google, Laura Mae Martin, tem uma dica simples para quem quer focar e vive adiando tarefas: aja como seu próprio assistente. A técnica, segundo ela, em entrevista à CNBC Make It, leva apenas cinco minutos e ajuda a quebrar…