Stephanie Vozza

Stephanie Vozza escreve sobre produtividade e carreira na Fast Company.

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    Sem pânico: o que fazer quando sua apresentação vai por água abaixo

    Imagine que você está no meio de uma apresentação importante e, de repente, percebe que a plateia está desinteressada e pouco receptiva. Algumas pessoas começam a se mexer na cadeira, a cruzar os braços ou a olhar para frente sem expressão. Alguns começam a conversar…

  • WORK LIFE

    Problemas no escritório? A causa pode ser o estilo de liderança do chefe

    Mesmo que a cultura corporativa da sua empresa seja boa, de vez em quando vão aparecer conflitos internos. Onde há diferentes personalidades, haverá desentendimentos, e eventos externos podem aumentar o estresse. No entanto, se você notar que o mesmo tipo de conflito vem sempre acontecendo…

  • WORK LIFE

    4 práticas para “resetar” o estresse e acalmar o seu dia

    Seu objetivo para o ano que começa pode ser economizar mais dinheiro. Ou fazer uma atividade física regularmente. Ou trabalhar menos. Quer você perceba ou não, o que está no fundo da maioria das resoluções de ano novo é reduzir o nível de estresse na…

  • WORK LIFE

    Definir o que você não quer é tão importante quanto saber o que quer

    Cerca de três quartos dos trabalhadores dos EUA afirmam que, atualmente, “ser feliz” é o objetivo mais importante de sua experiência de trabalho. Os dados são do 21º Estudo Anual de Tendências de Benefícios para Funcionários dos EUA, feito pela MetLife. Mas o que significa…

  • WORK LIFE

    4 passos para resolver situações de conflito no ambiente de trabalho

    Até empresas com ótima cultura experimentam conflitos internos de vez em quando – seja um colega que vive ultrapassando os limites ou um chefe que discorda sobre como as tarefas devem ser realizadas. De acordo com uma pesquisa de 2023 da plataforma de software de…

  • WORK LIFE

    3 dicas para você demonstrar sua inteligência na próxima reunião

    Você pode até ser muito inteligente, mas demonstrar isso no calor do momento pode ser um grande desafio. É o que acontece, por exemplo, quando você é chamado inesperadamente para uma reunião. A grande barreira para se comunicar de forma eficaz e parecer inteligente é…

  • WORK LIFE

    Você vive cansado? Uma dessas 3 coisas pode estar drenando suas forças

    Muita gente tem se sentido esgotada no final do dia, tanto emocional quanto fisicamente. Talvez você lide com isso recorrendo a xícaras de café para dar conta das obrigações da tarde. Ou se distraia assistindo à Netflix quando chega em casa do trabalho. Todos nós nos…

  • WORK LIFE

    4 sinais de que você corre o risco de sair perdendo em uma negociação

    Ao final de toda negociação, alguém sai perdendo e alguém sai ganhando. O ideal seria que ambos os lados saíssem com a sensação de que foram bem-sucedidos, mas há situações em que alguém sai claramente se sentindo um fracasso. “Geralmente, os negociadores não percebem os…

  • WORK LIFE

    Como descobrir o que as outras pessoas realmente pensam sobre você

    Querer saber o que os outros pensam de você é uma coisa, se preocupar demais com isso é outra. Embora seja perigoso dar muita importância às opiniões dos outros, saber como você é percebido pode trazer informações que podem ser usadas para crescer e mudar.…

  • WORK LIFE

    A psicologia ensina: como parar de se preocupar com a opinião dos outros

    Se você já seguiu o bonde só para se encaixar ou se já ficou calado para evitar o risco de ser julgado, é porque já experimentou o medo da opinião dos outros. Isso é natural, mas, quanto mais cedo você mudar sua relação com o…