08.09.2026 | 03:00 PM Administrar melhor a energia pode ser mais eficiente do que tentar controlar cada minuto do dia. Proteger períodos de concentração, reduzir interrupções e respeitar o próprio cronotipo ajuda a preservar o foco e a criatividade.
Reduzir a visibilidade de conteúdo polarizador em feeds de mídias sociais pode diminuir consideravelmente a hostilidade partidária. Para chegar a essa conclusão, desenvolvemos um método que nos permitiu alterar a classificação dos feeds das pessoas, algo que antes só as empresas de mídias sociais podiam…