08.09.2026 | 03:00 PM Administrar melhor a energia pode ser mais eficiente do que tentar controlar cada minuto do dia. Proteger períodos de concentração, reduzir interrupções e respeitar o próprio cronotipo ajuda a preservar o foco e a criatividade.
A poluição plástica é um problema gigantesco. Estima-se que existam cerca de 170 trilhões de partículas de plástico flutuando nos oceanos. Isso ressalta a urgência de desenvolver estratégias para mitigar esta crise ambiental. Embora alguns microrganismos possam decompor certos tipos de plástico, nosso estudo não…
