Academia ao ar livre transforma abrigo para sem-teto em Paris
Equipamentos gratuitos ajudam moradores a melhorar a saúde, combater o isolamento e criar vínculos sociais
No abrigo para pessoas em situação de rua Emmaüs Solidarité, em Paris, não é incomum que novos moradores passem noites sem dormir. Mas, há alguns meses, eles ganharam uma nova maneira de lidar com o estresse das noites de insônia: basta ir até o pátio e fazer algumas séries nos equipamentos da academia ao ar livre recém-instalada.
Resultado de uma parceria entre a prefeitura, a organização sem fins lucrativos e a Omnigym, empresa finlandesa de equipamentos de ginástica, a iniciativa busca não apenas facilitar o acesso à prática de exercícios, mas também fortalecer o senso de comunidade e a autoestima dos moradores.
Instalada no jardim ao lado do abrigo, a pequena academia pública conta com quatro equipamentos e oferece uma opção de atividade física para todos.
Sua localização, porém, foi pensada especialmente para atender pessoas que não têm dinheiro para frequentar academias particulares ou que não se sentiriam acolhidas nesses espaços. A iniciativa também procura enfrentar problemas mais amplos, como o sedentarismo e o isolamento social.
"É um ponto de encontro natural, onde pessoas de diferentes condições socioeconômicas começam a se conhecer porque praticam exercícios", afirma Kirsti Laasio, CEO da Omnigym. "É uma situação bastante igualitária."
A empresa, que tem mais de 800 instalações em 18 países, acredita que existe tanto uma oportunidade de negócio quanto um valor social na criação de academias e espaços de exercício para comunidades desfavorecidas.
Laasio afirma que as academias ao ar livre podem fazer parte do planejamento urbano, já que funcionam como espaços de convivência, ajudam a movimentar as ruas e incentivam os cuidados preventivos com a saúde.
Por meio de sua iniciativa People's Gym, a empresa vem instalando equipamentos gratuitamente em locais como presídios para demonstrar o impacto que essas estruturas podem ter nas comunidades.
Órgãos públicos, como administrações de parques, representam a maior parte dos clientes da Omnigym. No abrigo Emmaüs Solidarité, foram instalados quatro aparelhos: puxada alta, agachamento, supino inclinado e remada baixa.
A empresa já trabalhava com a prefeitura de Paris, onde mantém outras duas academias ao ar livre. Quando Laasio soube que um abrigo procurava uma solução semelhante, a Omnigym decidiu participar de um projeto piloto, doar os equipamentos e estudar os resultados. A instalação foi concluída em meados de julho, e sensores nos aparelhos constataram que a academia recebe usuários regularmente.
MELHORIA DA SAÚDE FÍSICA E MENTAL
Uma das descobertas foi que os moradores do Emmaüs Solidarité costumam se exercitar mais no fim do dia e durante a noite, em vez de nas primeiras horas da manhã. O comportamento indica uma rotina diferente daquela observada entre frequentadores de academias convencionais.
A empresa utiliza esses dados anônimos para justificar a instalação de novos espaços e adaptar melhor a seleção de equipamentos às características de cada local.
Uma pesquisa realizada um mês após a inauguração mostrou que 80% dos moradores do abrigo relataram melhora no condicionamento físico, enquanto 90% disseram que a academia os ajudou a conhecer ou conversar com outras pessoas.
"Quando as pessoas chegam aqui, muitas vezes estão isoladas, então pode levar bastante tempo até que construam relacionamentos. O esporte e a atividade física podem ajudar muito", diz Abdellah Bounkit, diretor do Emmaüs.
A saúde é um desafio persistente para a população em situação de rua, que frequentemente tem acesso limitado a serviços e instalações. Alimentação inadequada, horários irregulares, falta de dinheiro e ausência de um endereço fixo são fatores que costumam dificultar tanto o início quanto a manutenção de uma rotina de exercícios.
Estudos indicam que o acesso a equipamentos e instalações para a prática de atividades físicas poderia trazer benefícios significativos à saúde mental e cognitiva, além de melhorar a qualidade do sono. São questões especialmente importantes para quem vive em situação de rua.
90% dos moradores disseram que a academia os ajudou a conhecer ou conversar com outras pessoas.
Além disso, a população dos abrigos pode mudar rapidamente, o que torna ainda mais valiosa a oferta de atividades regulares e espaços para conversas informais. Essas iniciativas ajudam a criar vínculos em comunidades cuja composição está em constante transformação.
Embora equipes e clubes esportivos possam proporcionar senso de propósito e pertencimento, até mesmo algo tão simples quanto o acesso regular a equipamentos de ginástica pode fazer diferença.
"Adoro poder conhecer pessoas novas", diz Wilfried, morador do Emmaüs há dois anos. Seu aparelho favorito é o de rosca para bíceps. "Antes, eu nunca conversava com algumas pessoas. Agora nos encontramos nos equipamentos e praticamos esportes juntos", conta.
"Isso me dá muita esperança", afirma Binate, outro homem acolhido pelo abrigo. "Quando você treina todos os dias com as mesmas pessoas, a confiança vai crescendo."
