Aposentadoria 2026: veja as mudanças que a revisão pode trazer
Confira quais são as mudanças automáticas nas regras de transição para se aposentar
A aposentadoria entra em um novo ciclo de ajustes em 2026, com mudanças previstas nas regras de transição da Previdência Social. As alterações afetam trabalhadores que já contribuíam antes da reforma aprovada em 2019.
De acordo com o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), as atualizações seguem o cronograma estabelecido pela Emenda Constitucional 103. As revisões são automáticas e ocorrem anualmente, sem necessidade de nova votação.
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Veja o que muda em 2026
Uma das principais mudanças envolve a idade mínima progressiva. Nessa regra, o tempo de contribuição permanece igual, enquanto a idade exigida aumenta a cada ano.
Em 2026, mulheres precisarão ter 59 anos e seis meses de idade, enquanto homens deverão alcançar 64 anos e seis meses. O tempo mínimo segue em 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.
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Regra dos pontos avança
Outra regra que sofre ajuste é a dos pontos, que soma idade e tempo de contribuição. A pontuação exigida cresce um ponto por ano.
Para 2026, o total necessário será de 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens, mantendo o mesmo tempo mínimo de contribuição previsto atualmente.
Regras que permanecem iguais
As regras do pedágio de 50% e do pedágio de 100% não passam por alterações. Elas continuam válidas para quem já estava próximo de se aposentar em 2019.
No pedágio de 50%, não há idade mínima. Já no pedágio de 100%, a idade mínima segue em 57 anos para mulheres e 60 anos para homens.
Regra geral continua válida
A regra geral da Previdência não sofre mudanças em 2026. Mulheres precisam ter 62 anos de idade e pelo menos 15 anos de contribuição.
Homens devem ter 65 anos de idade e 20 anos de contribuição. Para quem começou a contribuir antes de novembro de 2019, o tempo mínimo segue em 15 anos.
Como estimar idade
O INSS mantém disponível um simulador online que permite estimar quando o trabalhador poderá se aposentar. A ferramenta considera todas as regras vigentes.
O acesso é feito pelo portal Meu INSS, usando CPF e senha. O resultado serve apenas como referência e não garante o direito ao benefício.
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Com as mudanças previstas, especialistas recomendam atenção redobrada ao planejamento previdenciário. Cada regra pode impactar o tempo de espera e o valor do benefício.
Entender as atualizações ajuda o trabalhador a tomar decisões mais seguras sobre o momento ideal da aposentadoria.
