Tendências das redes sociais podem custar caro sem você notar
Especialistas alertam para o impacto financeiro de seguir modismos digitais e dão dicas para controlar seus gastos

Você comprou um vestido rosa novo para assistir ao filme da Barbie e nunca mais o usou? Um anel Oura porque sua influenciadora favorita do TikTok tinha? Uma calça jeans nova e larga porque a moda dos anos 90 está de volta?
O QUE NOS INFLUENCIA?
Tendências de nicho impulsionadas pelas mídias sociais podem influenciar suas decisões de compra. Participar delas geralmente traz felicidade e um senso de comunidade. Porém, o problema surge quando você faz isso com tanta frequência que não usa seu dinheiro para atingir seus objetivos financeiros. Ou ainda pior, acaba se endividando, disse Erika Rasure, consultora-chefe de bem-estar financeiro da Beyond Finance, uma empresa de serviços financeiros.
Seja a estética da vovó do litoral ou da garota com visual clean, as microtendências podem afetar significativamente os orçamentos já apertados, à medida que os preços sobem e a Geração Z luta para pagar dívidas.
Se você se pega gastando demais para participar de microtendências, aqui estão algumas recomendações de especialistas:
PAUSE ANTES DE COMPRAR
Antes de clicar em "comprar" na TikTok Shop, é melhor refletir um pouco, diz Jennifer Seitz, chefe de educação da Greenlight, um aplicativo de educação financeira para famílias. Fazer uma pausa antes de uma compra pode ajudar a discernir se o item é algo que você realmente deseja ou um desejo passageiro.
"Pense se você quer fazer uma pausa na sua agenda, seja por 24 horas ou até mesmo por alguns dias, se for uma despesa maior", sugere Jennifer.
Leia mais: Por dentro do processo secreto da Lego que dá vida a um de seus maiores sucessos: Tendências das redes sociais podem custar caro sem você notarParticipar de desafios pessoais pode ser uma boa maneira de adquirir o hábito de fazer compras de forma mais consciente. Em 2022, Alyssa Barber participou do desafio do ano sem compras. Seu compromisso foi parar de comprar itens não essenciais por um ano.
Alyssa compartilha práticas sustentáveis com mais de 370.000 seguidores no TikTok, onde um de seus temas recorrentes é como parar de comprar por impulso. Ela disse que o desafio lhe deu uma perspectiva sobre o quanto estava gastando em coisas de que não precisava. Desde então, vieram novos hábitos de consumo, concentrando-se principalmente em experiências.
CONHEÇA SEUS VALORES DE GASTOS
Adote uma abordagem de gastos baseada em valores pode ajudar a decidir se você deve participar de uma tendência que vê online, sugere a executiva da Beyond Finance.
Se, por exemplo, você deseja criar um fundo de emergência, ter esse objetivo em mente ao fazer compras pode ajudar a evitar gastos desnecessários.
Quynh Van, uma designer de UX de 27 anos de Minneapolis (EUA), ficou surpresa com a quantidade de anúncios no TikTok quando criou uma conta após quatro anos de pausa nas redes sociais. E embora ser influenciada pelos anúncios seja inevitável, ela acredita que os gastos excessivos ocorrem em parte porque os usuários não têm metas definidas.
“Quando você não sabe quem é ou do que gosta, você é movido pelo consumismo excessivo e por um estilo de vida instável porque não tem seus valores em ordem”, afirma a designer.
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Erika recomenda usar seus valores financeiros como um princípio norteador para suas decisões de gastos. Se você não tem certeza sobre seus valores, reserve um tempo para mapeá-los de acordo com seus objetivos de vida.
CRIE BARREIRAS AOS GASTOS
Se uma compra estiver a um clique de distância, pode ser mais fácil gastar grandes quantias de dinheiro. Se você conscientemente dificultar um pouco o pagamento de um item, poderá gastar de forma mais consciente, sugere a chefe de educação da Greenlight.
“Só essa ação de precisar inserir suas informações de pagamento, em vez de apenas aquele simples clique, pode ajudá-lo a realmente parar e pensar sobre as compras antes de prosseguir com elas”, acrescenta.
Leia mais: Investimento: vale a pena comprar dólar agora?: Tendências das redes sociais podem custar caro sem você notarPara adicionar barreiras, você pode remover os dados do seu cartão de crédito do navegador do seu computador ou das redes sociais e desativar o Apple Pay no seu celular.
PENSE NISSO COMO UM ATO DE AUTOCUIDADO
As finanças estão intimamente ligadas às emoções e, frequentemente, evocam sentimentos negativos, como vergonha ou culpa. No entanto, reformulá-las como um ato de autocuidado pode ajudar você a gastar com consciência, orienta a consultora-chefe.
“Isso pode ajudar você a criar limites em relação ao que você valoriza gastar, ajuda você a escolher intencionalmente e parece mais liberdade em vez de restrição”, aponta Erika.
Leia mais: Caiu no golpe do Pix ou conhece uma vítima? Veja como reaver o dinheiro: Tendências das redes sociais podem custar caro sem você notarSeus hábitos de consumo no presente podem ajudar sua situação financeira futura. Essa mentalidade pode inspirá-lo quando você se sentir tentado a gastar demais com o mais novo item eletrônico ou de moda da moda.
ENVOLVA-SE COM AS TENDÊNCIAS COM MODERAÇÃO
Pode ser aceitável se envolver com tendências se elas lhe trouxerem sentimentos positivos, salienta Erika.
Quynh decidiu participar da tendência do matcha, mas com moderação. Para Alyssa, mídias físicas, como discos antigos, DVDs e fitas cassete, estão em sua lista de despesas inegociáveis, pois ela adora colecionar esses itens.
“As tendências e o engajamento com elas, o engajamento com elas, realmente deveriam despertar essa felicidade ou contentamento, não a dívida que pode acompanhá-las”, disse Rasure.