Estudo revela o que mais causa arrependimento ao usar o celular – e você faz isso todo dia
Pesquisa mapeia hábitos digitais e revela quais ações geram mais arrependimento no uso do celular
Usuários costumam acessar o celular sem perceber o tempo que passam diante da tela. Em muitos casos, o desbloqueio do aparelho para uma tarefa simples acaba se transformando em sessões prolongadas e sem propósito.
Essa dinâmica foi analisada por pesquisadores das universidades de Washington, Columbia e Yang Ming Chiao Tung, que apresentaram um estudo na conferência internacional CHI sobre interação humano-computador.
Durante sete dias, os cientistas acompanharam 17 usuários de Android nos Estados Unidos, registrando capturas de tela a cada cinco segundos. O material gerou mais de 34 mil imagens.
Um modelo de Inteligência Artificial categorizou as atividades em sete grupos, como mensagens diretas, buscas e rolagem de feeds algorítmicos. Os pesquisadores também coletaram dados sobre intenções de uso, relatos diários de arrependimento e entrevistas.
Os resultados revelaram que visualizar postagens recomendadas por algoritmos e ler seções de comentários geram os maiores níveis de arrependimento. Atividades como comunicação direta e buscas intencionais, por outro lado, foram as menos associadas a esse sentimento.
Sessões longas e desvios de intenção, como iniciar uma tarefa e acabar apenas rolando a tela, aumentaram a sensação de arrependimento. A pesquisa também identificou que usuários se sentem menos frustrados quando acessam redes sociais com um propósito definido, mesmo que seja relaxar, do que quando usam os aplicativos de forma automática e habitual.
Os pesquisadores alertam para os efeitos do uso do celular, especialmente em plataformas digitais que priorizam algoritmos e conteúdos recomendados para prolongar o engajamento de forma automática. Segundo o estudo, o setor precisa repensar o design desses ambientes, promovendo interações mais conscientes e intencionais.
Com informações de Chris Stokel-Walker em reportagem da Fast Company.
