Preste atenção nesses 5 erros. Eles podem sabotar a sua carreira
Descubra se você está, inconscientemente, diminuindo sua própria autoridade
Sua capacidade de resolver as coisas no trabalho é um fator importante para o avanço na carreira. Mas, mesmo quando cresce profissionalmente e aumenta seu poder no trabalho, pode ser que, inconscientemente, você esteja fazendo coisas que diminuem sua influência e autoridade.
Esses erros incluem, por exemplo, não se promover, permitir que uma situação ou pessoa afete demais suas emoções e colocar as prioridades dos outros acima das suas.
Aprendi da maneira mais difícil o que significa ceder seu poder de forma não intencional. Agora, oriento meus clientes sobre como lidar com essas situações com força e elegância.
A boa notícia é que dá para recuperar seu poder. O primeiro passo é entender como você pode estar atrapalhando seu próprio sucesso. Aqui estão cinco erros que você pode estar cometendo e que, sem querer, diminuem o sua influência no trabalho.
1. Deixar de expor suas ideias
Pode ser constrangedor compartilhar seus pensamentos e ideias no trabalho, principalmente se você não sabe como eles serão recebidos. Em alguns casos, seu chefe pode não pedir seu feedback ou ouvir suas ideias, e você vai precisar decidir se quer expressá-los mesmo assim.
O primeiro passo é entender como você pode estar atrapalhando seu próprio sucesso.
Lembre-se de que você foi contratado por um motivo e que é o seu melhor porta-voz. Quando um assunto for importante para você ou para o progresso da equipe, tente se manifestar.
Na melhor das hipóteses, você poderá influenciar as opiniões de outras pessoas ou os desfechos do trabalho. E mesmo que seu chefe não responda com interesse à sua ideia, você vai saber que fez o que parecia certo.
2. Tentar agradar todo mundo
As pessoas que querem agradar a todos têm um impulso de ajudar, o que geralmente faz delas funcionários exemplares e amigos excelentes, porque estão dispostas a dizer "sim" aos projetos e se preocupam profundamente com o que os outros sentem.
Quando um assunto for importante para você ou para o progresso da equipe, tente se manifestar.
No entanto, se você passar todo o seu tempo se preocupando com os outros, ou com o que eles poderão pensar, não vai sobrar tempo nem energia para você mesmo. Com o tempo, vai acabar se sentindo ressentido ou desvalorizado.
Priorize seu trabalho e a si mesmo, para que depois consiga atender aos outros. Essa priorização o ajudará a exercer seu poder de um jeito que também preserve seu bem-estar.
3. Sempre reagir com emoção
Pode ser difícil controlar as emoções no trabalho. Quando tentamos suprimir nossos verdadeiros sentimentos, estamos cerceando parte de nós mesmos. Por outro lado, quando permitimos que as decisões, palavras e reações de outras pessoas influenciem nossas emoções, deixamos que elas, sem querer, nos dominem.
Priorize seu trabalho e a si mesmo, para que depois consiga atender aos outros.
Para gerenciar com eficácia uma situação de estresse emocional no trabalho, tente encará-la como um observador externo. Pergunte a si mesmo: o que está acontecendo nessa situação? O que você está sentindo? O que pode controlar?
Em situações nas quais vem aquela sensação de que as coisas só acontecem com você, é importante lembrar a única coisa que você pode controlar: você mesmo.
4. Não saber delegar
As pessoas bem-sucedidas geralmente estão acostumadas a gerir muitas coisas ao mesmo tempo. Mas, para ser um excelente membro ou líder de equipe, é necessário abrir mão de algum controle.
Em certas situações, é importante lembrar a única coisa que você pode controlar: você mesmo.
O que isso significa no trabalho varia, podendo ser deixar para trás suas elevadas expectativas quando delega um projeto, abandonar a necessidade de fazer tudo sozinho ou o constrangimento de pedir ajuda, ou se livrar dos seus sentimentos de frustração e raiva.
Escolha ressignificar o desapego e pense nisso como uma forma de se concentrar no melhor uso do seu tempo. Também é importante deixar as preocupações de lado no final do expediente, para conseguir dar o melhor de si para as pessoas que mais importam para você.
5. Acreditar que seu trabalho fala por si só
Quando você alcança grandes feitos, tende a achar que seu trabalho automaticamente será notado pelos outros. Pode ser que sim, mas isso não significa que se deve deixar o reconhecimento das realizações nas mãos dos outros.
para ser um excelente membro ou líder de equipe, é necessário abrir mão de algum controle.
Sua capacidade de advogar a favor do seu trabalho influencia o crescimento de sua carreira e os resultados financeiros. Se você não falar sobre as suas qualidades, os outros não vão hesitar em falar sobre as deles.
Cabe a você tornar seu trabalho conhecido, compartilhando suas vitórias e seu progresso com seu chefe em conversas contínuas e reuniões individuais.
Compreender o seu poder e como aproveitá-lo pode ajudá-lo a atingir suas metas profissionais. Com esse poder, ainda pode alcançar outro resultado de grande valor: ajudar os outros a crescer junto com você.
