Quer ter mais sucesso no próximo ano? Especialista explica por onde começar
Pessoas que conseguem avançar em seus objetivos entendem melhor o próprio ritmo e sabem alinhar desejos pessoais
O início de um novo ano costuma trazer a necessidade de organizar prioridades e criar estratégias para alcançar o sucesso nas metas pessoais e profissionais. Fazer um planejamento e ter clareza é importante nesse processo.
Em entrevista à CNBC Make It, a psicóloga Sabrina Romanoff, especialista em relacionamentos e comportamento humano, explica que períodos como feriados e transições de ano expõem expectativas, limites e valores individuais, o que influencia diretamente decisões e resultados.
Segundo a especialista, pessoas que conseguem avançar em seus objetivos entendem melhor o próprio ritmo e sabem alinhar desejos pessoais com o contexto ao redor. Essa combinação reduz conflitos e amplia as chances de progresso consistente.
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Atitudes que ajudam a alcançar metas
1. Clareza sobre o que se quer
Pessoas bem-sucedidas identificam com antecedência suas prioridades e comunicam limites de forma direta. Essa postura evita frustrações e facilita escolhas alinhadas aos objetivos definidos para o ano.
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2. Construção de novas rotinas
Criar hábitos e tradições próprias fortalece o senso de controle e pertencimento. Novas rotinas ajudam a substituir padrões que não funcionam mais e criam espaço para crescimento contínuo.
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Ao alinhar expectativas, adotar hábitos conscientes e respeitar o próprio tempo, o planejamento do novo ano se torna mais eficiente e assim, aumentando as chances de alcançar o sucesso de forma equilibrada.
