O segredo fora do trabalho que Warren Buffett, Richard Branson e Satya Nadella valorizam
Atividades realizadas fora do trabalho podem trazer benefícios para a rotina e até refletir no desempenho profissional
Ter atividades fora do trabalho pode ajudar a equilibrar a rotina e desenvolver habilidades que também aparecem na vida profissional. Esse hábito faz parte da rotina de nomes como Warren Buffett, Richard Branson e Satya Nadella.
Os três executivos mantêm hobbies diferentes e já falaram sobre como essas atividades contribuem para suas rotinas. As escolhas vão de esportes a jogos que estimulam a concentração e o raciocínio.
Satya Nadella, CEO da Microsoft, pratica críquete e já relacionou o esporte ao aprendizado sobre trabalho em equipe. Richard Branson, fundador do Virgin Group, mantém uma rotina que inclui exercícios físicos.
Já Warren Buffett é conhecido pelo interesse em bridge. O jogo exige atenção, estratégia e tomada de decisões, características que também fazem parte de sua rotina profissional.
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HOBBIES TAMBÉM PODEM CONTRIBUIR PARA A CARREIRA
Segundo a Fast Company, pesquisas citadas pela publicação apontam uma relação entre atividades fora do trabalho e diferentes aspectos do desenvolvimento profissional.
Um dos estudos mencionados acompanhou mais de 5 mil empreendedores durante 15 anos. Os resultados indicaram que manter outras atividades profissionais enquanto um novo negócio era iniciado estava associado a uma menor taxa de fracasso.
Além disso, pesquisas com atletas e cientistas também encontraram relações entre interesses diversos e desempenho em suas respectivas áreas.
COMO ESCOLHER UMA ATIVIDADE
A ideia não é transformar todo hobby em uma extensão do trabalho. Pelo contrário, atividades de lazer podem ser uma oportunidade para desenvolver interesses diferentes e se afastar das pressões da rotina profissional.
A Fast Company também destaca pesquisas relacionadas à autoeficácia, conceito ligado à confiança para enfrentar desafios e persistir diante de dificuldades.
Por isso, hobbies que proporcionam satisfação pessoal, sem a mesma cobrança existente no trabalho, podem ocupar um espaço importante na rotina.
Mais do que encontrar uma atividade considerada produtiva, a proposta é ter um interesse que permita desconectar das obrigações profissionais e explorar outras habilidades.
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