Um guia para tímidos encararem a primeira semana em um novo emprego

Começar uma nova função pode aumentar o estresse dos introvertidos. Mas existem três maneiras fáceis de construir conexões

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Art Markman 3 minutos de leitura

Um dos desafios para quem entra em um novo trabalho é conhecer as pessoas, especialmente se for uma grande organização e tiver muitas pessoas na equipe.

Construir boas conexões sociais é crucial. Elas permitem que você obtenha respostas mais facilmente e aumentam sua influência nas decisões alheias, porque você tem muitas pessoas com quem pode conversar e que podem estar trabalhando em iniciativas-chave. Sem contar que boas relações sociais também tornam o trabalho mais divertido.

Manter a conversa inicial leve é uma maneira fácil de desenvolver uma relação com alguns rostos familiares no trabalho.

Mas cultivar essas conexões pode ser um desafio para quem é introvertido. Talvez você não se sinta à vontade quando está sendo colocado em situações novas. Aqui estão algumas maneiras de construir relacionamentos em uma nova empresa que não exigem que a pessoa se destaque na multidão.

Minha dica é começar a construir essa rede assim que chegar no novo emprego. A maioria das pessoas gosta de ser simpática com o funcionário novo, o que facilita dizer que você acabou de chegar e que está tentando se enturmar. Quanto mais tempo estiver na organização, mais difícil será começar a tentar criar sua comunidade.

1. Comece aos poucos

Muitas vezes, quando você pensa em tentar criar novas conexões, as sessões de networking vêm à mente. Pode ser assustador ter que lidar com um monte de rostos desconhecidos e conversar com as pessoas.

Felizmente, há muitas maneiras de conhecer gente. Recomendo começar com pequenos grupos. Se você estiver trabalhando no presencial (pelo menos alguns dias por semana), conheça seus vizinhos de mesa.

Pegue uma xícara de café; venha preparado com algumas perguntas fáceis, como sugestões de onde almoçar, ou o que eles acham que uma nova pessoa na empresa deveria saber. Manter a conversa inicial leve é uma maneira fácil de desenvolver uma relação com alguns rostos familiares no trabalho.

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Se você está trabalhando remotamente, o desafio é maior porque o ambiente físico não vai permitir encontros ocasionais. Comece organizando algumas reuniões de vídeo com os membros da equipe apenas para dar um oi.

É muito importante ter algumas pessoas com quem você se sinta confortável para entrar em contato com perguntas, especialmente nos dias em que está trabalhando remotamente.

2. Crie oportunidades para interagir 

Falar com uma pessoa que você não conhece pode causar alguma ansiedade. Uma maneira de tornar o contato inicial menos estressante é usar outro evento como desculpa para uma conversa.

A maioria das pessoas gosta de ser simpática com o funcionário novo, o que facilita você se enturmar.

Se você é novo na empresa, provavelmente verá muitos rostos desconhecidos em reuniões e apresentações. Quando alguém disser algo interessante, use isso como uma oportunidade para engajar uma conversa.

Em uma situação ideal, seria possível marcar um horário para se encontrarem, mas até mesmo enviar um e-mail para se apresentar e fazer uma pergunta sobre a questão proposta é um bom começo.

Se desenvolver um relacionamento por e-mail com alguém, ficará mais fácil iniciar uma conversa na próxima vez que você a encontrar a pessoa ao vivo.

3. Encontre um guia

Também pode ser estressante assumir a responsabilidade por cada interação. Se você falar com alguém e a pessoa não responder, pode começar a pensar que fez algo errado você não fez, é claro, mas pode ser que fique preocupado de ter quebrado alguma regra social do escritório.

A dica aqui é pedir a ajuda de outras pessoas para conhecer mais gente na nova empresa. Pergunte aos colegas se há alguém mais que eles acham que você deveria conhecer. Peça que organizem uma apresentação sua a essas pessoas, para que você possa se conectar às redes deles.

Quando outra pessoa age como um guia para você, isso pode suavizar o caminho para as conversas iniciais que, podem ser constrangedoras e esquisitas no início.


SOBRE O AUTOR

Art Markman é PhD e professor de psicologia e marketing na Universidade do Texas e diretor-fundador do Programa nas Dimensões Humanas ... saiba mais