Stephanie Vozza
Stephanie Vozza escreve sobre produtividade e carreira na Fast Company.
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Experimente este método de 4 passos para encontrar seu propósito de vida
Descobrir o propósito de vida pode trazer felicidade, saúde e até aumentar a longevidade. No entanto, esse processo muitas vezes parece ser mais complexo do que realmente é. Se soa difícil, talvez seja porque não estamos focando nas coisas certas, explica Jordan Grumet, médico de…
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4 sinais de alerta de que suas resoluções de ano novo estão em perigo
Será que as resoluções de Ano Novo estão perdendo seu apelo? De acordo com a Drive Research, apenas 30% das pessoas nos EUA fizeram uma resolução em 2024. A falta de interesse pode estar relacionada à baixa taxa de sucesso: apenas 9% dos entrevistados dizem…
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Você é péssimo em lembrar nomes? Esses 7 truques vão te ajudar
A temporada de festas de fim de ano está começando, o que significa que você vai conhecer pessoas e rever outras que já encontrou no passado. Isso também significa que sua capacidade de lembrar nomes será posta à prova. Se você tiver problemas nessa área,…
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Como rebater opiniões contrárias sem provocar um clima de guerra
As festas e celebrações de fim de ano geralmente são o palco perfeito para discussões que se transformam em brigas, especialmente sobre política. Seria maravilhoso se todos concordassem, mas vale lembrar: também é possível discordar sem cair no desrespeito. “Não é raro ver pessoas sendo…
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Como descobrir se um candidato a emprego está mentindo no currículo
O seu currículo usa um pouquinho de imaginação? Você dá uma exagerada aqui e ali? Conta alguma mentira descarada? De acordo com uma pesquisa feita com mil candidatos realizada pelo construtor de currículos online Resume Genius, quase metade dos candidatos a vagas já mentiu ou…
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3 hábitos que aumentam a produtividade mas prejudicam quem trabalha
Se você procurar por “produtividade” em um dicionário de sinônimos, as palavras relacionadas provavelmente vão incluir “abundância”, “potência”, riqueza” e ‘rendimento’. Parecem coisas boas e que valem nosso esforço, certo? Não à toa, muita gente anda buscando constantemente maneiras de aumentar a produtividade. “Um dos principais…
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Lutando para vencer desafios? Uma dose extra de dopamina pode ajudar
Você conhece aquela sensação de felicidade que a gente sente quando finalmente termina um grande projeto ou simplesmente risca um item da nossa lista de tarefas? Esse sentimento vem da dopamina, um neurotransmissor que age como o sistema de recompensa interno do cérebro, proporcionando uma…
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Novidade faz bem para a mente. Aqui estão 3 formas de treinar a sua para abraçá-la
Manter uma rotina diária nos ajuda a conseguir fazer mais coisas. Com isso, o cérebro não precisa se esforçar tanto, tendo que reinventar a roda toda vez que você se prepara para o trabalho pela manhã ou programa o seu dia. No entanto, manter a…
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Seu chefe é do tipo tóxico? Aprenda a estabelecer limites sem se prejudicar
É um problema recorrente: seja qual for o tamanho da empresa ou o ramo de negócios, muita gente tem como chefe alguém considerado tóxico. Em uma pesquisa realizada pela plataforma de engajamento de funcionários Perceptyx, 24% dos entrevistados afirmaram estar trabalhando para o pior chefe…
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Como a busca por mais trabalho gera “ansiedade produtiva”
Muitos de nós estamos sempre buscando maneiras de conseguir fazer mais coisas no dia a dia. É por isso que as matérias sobre produtividade estão entre as mais populares da Fast Company. Uma pesquisa do Human Workplace Index, realizada com três mil funcionários nos Estados…
