5 motivos pelos quais você não deveria se levar tão a sério no trabalho
Mesmo que você seja muito bom no que faz, procure sempre manter um bom astral com os colegas
O trabalho não é apenas uma oportunidade para exibir suas habilidades e talentos, mas também uma chance de mostrar aos outros que você pode agregar valor. Isso inclui ser um bom colega, saber trabalhar em equipe e ajudar os outros.
Revisões de estudos acadêmicos mostram que ser uma pessoa fácil de se lidar – o que está ligado, principalmente, a simpatia e habilidades sociais (incluindo inteligência emocional) – é um dos indicadores mais consistentes de empregabilidade e sucesso na carreira, seja qual for o setor, a indústria ou a cultura da organização.
Portanto, não subestime a importância de construir uma reputação positiva no trabalho. Na maioria das vezes, isso vai exigir um equilíbrio delicado entre parecer profissional e autêntico ao mesmo tempo.
Ao contrário da crença popular, a autenticidade não se resume a simplesmente “ser você mesmo” ou a não se preocupar com o que os outros pensam de você. É preciso desenvolver suas habilidades sociais.
O segredo é fazer com que sua persona profissional – aquele lado nosso que mostramos no ambiente de trabalho – pareça genuína, e não artificial. A chave para isso é ser consistente, focar nos outros e demonstrar empatia.
Se envolver demais na sua persona profissional ou parecer levar-se a sério demais no trabalho pode trazer consequências indesejadas. Por isso, adicionar um pouco da sua personalidade, caráter e um toque pessoal às suas interações pode ser bom para você e para os outros.
Aqui estão cinco consequências negativas de se levar muito a sério no trabalho, de acordo com pesquisas:
1. É mais difícil conquistar a confiança dos colegas
As pessoas querem saber quem você é. Mesmo que nunca descubram completamente (afinal, já é difícil para nós mesmos nos entendermos), elas querem sentir que o conhecem. Uma das formas mais fáceis de alcançar isso é temperar suas interações com um pouco de calor humano e empatia.
Se você agir de maneira muito fria, sem revelar nada sobre si, seus colegas podem achar que está escondendo sua verdadeira personalidade, o que vai diminuir a confiança que eles têm em você.
Focar um pouco menos em exibir seus pontos fortes (ou estar sempre em “modo alto desempenho”) e um pouco mais em mostrar seu lado humano vai fazer com que você pareça um ser humano mais real e um colega mais agradável com quem trabalhar.
2. Você pode perder oportunidades de relacionamento e conexão
Décadas de pesquisas sobre engajamento no trabalho mostram que um dos principais fatores para a satisfação no emprego e o sentimento de pertencimento é a experiência de camaradagem com os colegas.
Ou seja, o trabalho não é apenas uma oportunidade para crescer profissionalmente, mas também para criar laços.
Focar demais no desempenho, na carreira e nos aspectos formais do seu cargo pode fazer com que você deixe de lado essa parte fundamental do trabalho. E lembre-se: mesmo que isso não seja tão importante para você, pode ser importante para os outros.
3. Seus fracassos serão mais difíceis de suportar
Pesquisas sobre “autocomplexidade” indicam que, quando você se envolve demais com sua carreira e vê sua identidade profissional como seu aspecto mais importante, tanto os sucessos quanto os fracassos são intensificados.
Se o trabalho for o centro da sua vida e sua carreira tiver prioridade sobre outras atividades, experiências e relações pessoais, você corre o risco de ser mais afetado quando as coisas não forem bem.
Perfeccionistas, workaholics e supercompetentes são mais vulneráveis ao esgotamento profissional (burnout), que atualmente afeta três em cada quatro trabalhadores em algum momento da vida.
4. Você pode ser visto como "muito político"
Levar-se a sério demais pode significar não demonstrar sentimentos ou opiniões, o que é comum entre pessoas que se envolvem no "jogo político" que acontece nas entrelinhas de qualquer organização.
Mesmo que você não goste de jogos políticos no trabalho, agir de maneira séria e formal demais pode fazer com que os outros o vejam como um burocrata ou alguém que se importa muito com questões de hierarquia.
Muitas das estratégias que impulsionam a carreira incentivam comportamentos de busca por status. Mas o que impressiona os superiores geralmente não é bem visto pelos colegas e subordinados. Por outro lado, demonstrar interesse genuíno pelos outros, sem segundas intenções, vai fazer com que você pareça autêntico, gentil e empático.
5. A política corporativa pode trabalhar contra você
Ironicamente, quanto mais você se concentra em entregar alto desempenho, mais pode negligenciar os aspectos “performáticos” que influenciam o sucesso profissional – como construir relacionamentos e ser valorizado não apenas pelo que você produz, mas também pela sua presença no ambiente de trabalho.
Em um mundo ideal, as pessoas seriam promovidas apenas com base em seus resultados. No mundo real, aqueles que entregam menos frequentemente avançam mais rápido na carreira porque são hábeis em networking e têm fortes habilidades políticas.
De certa forma, você será levado mais a sério se não se levar tão a sério. Isso deve aumentar suas chances de construir uma reputação como alguém autêntico, humilde e acessível – qualidades que geram confiança e incentivam os outros a retribuir com atitudes e comportamentos semelhantes.
No final das contas, mesmo que você seja muito bom no que faz, procure manter um alto astral no trabalho e fazer com que os colegas gostem da sua companhia. Algumas pessoas aumentam a sua energia, outras parecem sugá-la. Ou, como disse Oscar Wilde, “alguns levam felicidade onde quer que vão; outros, sempre que se vão”.
